Notre histoire

Votre objectif : améliorer vos performances
en football ou cyclisme ?

Nos méthodes :

• Une étude des facteurs de la performance dans votre discipline et leurs évaluations
• Une programmation de la préparation physique en salle et des entraînements sur terrain en fonction de vos objectifs et échéances compétitives
• Un suivi longitudinal via une interface d'entraînement sociale en ligne
• Une planification des séances ajustée selon l'évolution votre état de forme
• Des méthodes éprouvées au sein de clubs sportifs alsaciens de haut-niveau (FCSR Obernai, P.E Haguenau)

• NOTRE CONCEPT D'ENTRAÎNEMENT EN CYCLISME

Votre objectif : Retrouvez la forme après
un arrêt ou une blessure ?

Nos méthodes :

• Une utilisation de matériels dérivés de la kinésithérapie (bandes élastiques, proprioception, électrostimulation, fitball)
• Un accompagnement pas à pas dans l'évolution de vos paramètres physiologiques (progressivité de tests)
• Une dualité muscu-cardio des activités pour un retour à la pratique sportive optimum

Votre objectif : préparer et réussir un concours
ou une compétition ponctuelle ?

Nos méthodes :

• Une étude des facteurs de la performance
• Une évaluation du niveau de performance
• Une planification et un suivi longitudinal via une interface d'entraînement sociale en ligne

Votre objectif : redonner à votre enfant le goût de l'effort,
révéler ses qualités en découvrant un panel d'activités ?

Nos méthodes :

• Une immersion en douceur dans le monde sportif
• Une évaluation des qualités de votre enfant
• Un système d'acquisition de compétences de votre enfant segmentés en grands domaines : technique, physique, informationnel, affectif, cognitif

Sport collectif (football, basket-ball, volley-ball)
activités de plein air (escalade, VTT, orientation)
activités de combat (boxe francaise)
activités de raquette (squash, tennis, badminton)
activités d'entretien de soi (renforcement musculaire, course à pied, vélo, natation)