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Une question?
Notre histoire
CoachAvenir est plus qu'une entité commerciale proposant des cours de sport personnalisés.
Ce projet sportif débouche d'une amitié forte de dix ans entre deux sportifs passionnés de projets originaux.
L'idée d'adapter et de démocratiser les activités physiques au plus grand nombre dans une société de plus en plus sédentaire a germée depuis notre entrée en UFR-STAPS.
Les activités cohésives
- Le Défi Pourtalès
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Votre objectif :
- créer et/ou consolider les liens qui unissent les membres de votre équipe/entreprise
- vivre une journée spéciale autour du patrimoine culturel du jeu et du sport
Nos méthodes :
- une immersion dans une noble propriété (Château et parc) datant de la fin du 19è siècle, lieu marquant de l’histoire de Strasbourg et de l’ Alsace.
- un choix de défis sportifs alternant jeux de maîtrise intragroupes et challenges intergroupes développant les capacités de coopération, de communication, de cohésion vers une même performance.
- Le Défi du Fort Frère
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Votre objectif :
- créer et/ou consolider les liens qui unissent les membres de votre équipe/entreprise
- vivre une journée spéciale autour du dépassement de soi, du jeu et du sport
Nos méthodes :
- une immersion dans le fort militaire d’Oberhausbergen, attestant de l’occupation allemande, véritable tournant de l’histoire alsacienne.
- un choix de défis sportifs alternant jeux de maîtrise intragroupes et challenges intergroupes développant les capacités de coopération, de communication, de cohésion vers une même performance.
- Circuits Sport et Culture
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Votre objectif : découvrir l’Alsace par le sport et la culture ?
Nos méthodes :
- une immersion dans la culture alsacienne au travers de ses rîtes et de sa gastronomie
- un moyen de déplacement personnalisable (randonnée, cyclisme, etc.)
- des activités sportives liées au contexte régionale
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- Séance collective perso.
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Votre objectif : vous dépenser et évacuer le stress
après une journée de travail ?Nos méthodes :
- une alternance d'exercices à dominante cardio-vasculaire et d'exercices à dominante musculaire
- un circuit training d'1h30 en musique.
- un suivi individuel sur chaque atelier.
